Kita yang beragama Hindu bersembahyang tiga kali sehari, pagi, siang dan malam hari. Sembahyang demikian disebut sembahyang Trisandhya.

Mantram Trisandhya ini ditulis dalam bahasa Sansekerta. Dalam melakukan Trisandya mauoun sembahnyang kita dapat melaksanakannya dengan duduk bersila, duduk bersimpuh atau berdiri tegak sesuai dengan tempat yang tersedia.

Sikap duduk bersila disebut padmasana.

Sikap duduk bersimpuh disebut bajrasana

Sikap berdiri disebut padasana.

Setelah sikap badan itu baik, dilanjutkan dengan pranayama.

Pranayama artinya mengatur jalannya nafas. Yang berfungsu untuk menenangkan pikiran dan mendiamkan badan mengikuti jalannya pikiran.

Sikap tangan waktu bersernbahyang disebut sikap amusti.Mata memandang ujung hidung dan pikiran ditujukan kepada Ida Sang hyang Widhi. Dalam keadaan seperti itu,sabdabayuidep harus dalam keadaan seimbang.

Sebelum mengucapkan mantram, kedua tangan kita bersihkan dengan mantram sebagai berikut :

Tangan kanan: Om suddha mam svaha yang artinya Om bersihkanlah hamba

Tangan kiri : Om ati suddha mam svaha yang artinya OM lebih bersihkanlah hamba

Kemudian dilanjutkan dengan Puja Trisandhya. mantramnya sebagai berikut :

Om bhur bhuvah svah
tat savitur varenyam
bhargo devasya dhimahi
dhiyo yo nah pracodayat
Om Narayana evedwam sarvam
yad bhutam yac ca 
bhavyam
niskalanko niranjano

nirvikalpo nirakhyatah
suddho deva eko
narayana na dvitiyo
asti kascit.
Om tvam siwah tvam mahadevah
Iswarah paramesvarah
brahma visnusca rudrasca

purusah parikirtitah
Om papo’ham papakarmaham
papatma papasambhavah
trahi mam pundarikaksa
sabahyabhyantarah sucih
Om ksamasva mam mahadeva
sarvaprani hitankara
mam moca sarva papebhyah

palayasva sada siva
Om ksantavyah kayiko dosah
ksantavyo. vaciko mama
ksantavyo manaso dosah
tat pramadat ksamasva mam
Om Santih, Santih, Santih Om.

Dan arti dari setiap bait di atas adalah sebagai berikut :

Om adalah bhur bhuvah svah
Kita memusatkan pikiran pada kecemerlangan dan kemuliaan Sanghyang Widhi,Semoga Ia berikan semangat pikiran kita
Om Narayana adalah semua ini apa yang telah ada dan apa yang akan ada, bebas dari noda, bebas dari kotoran, bebas dari perubahan tak dapat digambarkan, sucilah dewa narayana, Ia hanya satu tidak ada yang kedua
Om Engkau dipanggil Siwa, Mahadewa, Iswara, Parameswara, Brahma, Wisnu, Rudra, dan Purusa
Om hamba ini papa, perbuatan hamba papa, diri hamba papa, kelahiran hamba papa, lindungilah hamba Sanghyang Widhi, sucikanlan jiwa dan raga hamba
Om ampunilah hamba Sanghyang Widhi, yang memberikan keselamatan kepada semua makhluk, bebaskanlah hamba dari segala dosa, lindungilah oh Sang Hyang Widhi
Om ampunilah dosa anggota badan hamba, ampunilah dosa perkataan hamba, ampunilah dosa pikiran hamba, ampunilah hamba dari kelalaian hamba.
Om. damai. damai, damai, Om.

jadi… begitu lengkap dan sungguh sempurna mantram trisandya ini, sebagai umat Hindu, mari kita ajegkan Agama kita, laksanakan kewajiban kita, salah satunya melakukan Puja Trisandya…. semoga bermanfaat…..

jangan lupa komentarnya….

suksma….

Om Santih Santih Santih Om…

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Tag Cloud